珠鷺のきままブログ * ダイエット

体重変化

日々コツコツと体重維持に努めてはいるんですが…

体脂肪は順調に減っているんですが、肝心の体重がなかなか落ちません

理想体重を行ったり来たりばかりで…

目標到達まであと５キロ切った所です。

やっぱりリバウンドは怖い

のでゆっくりゆっくりマイペースで落としていくしかありません

夏

迄にあと５キロ!

頑張るぞー

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Posted at:
2006年
05月
09日
(火)
23:37
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経過報告

ぇーっと…順調にダイエット続いております(´･ω･)b

とは言ってもあまり無理しないダイエットなんですが…。
最近は晩御飯

は焼きトマトと豆腐だけって事が多いかなぁ～。

便秘の漢方薬も飲んでるけど、たまーに飲み忘れちゃったりするんだけど、焼きトマトにすると結構お通じﾖｶｯﾀりするのだ♪

きになる体重は大体毎日計ってるんですが…１日で２００㌘～６００㌘の増減位でお通じのある日とﾅｲ日では少々差がある程度になって来ました(´･ω･)b

体重が安定してきたので来月あたりからまた本格的なダイエットに突入しようかなぁっと。

リバンウンドは怖いですから((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

最終目標体重まであと５㌔と言った所まできましたよ!!

あと少しだ！
頑張れ自分!!!!(*´д`*)ｱﾊｧ?

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Posted at:
2006年
04月
10日
(月)
22:58
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現在の状況

とりあえず…

~~女の子の日~~があったので体重の変動は特になし!

普通は増えるんだけど…
現状維持って所でしょうか…(　´Д｀)

体脂肪が上がったり下がったり…
日によっては２％くらい変わったりします。

これって良い事なのか…
悪い事なのか…（謎

備忘録：オキシドールを買う事。

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Posted at:
2006年
03月
12日
(日)
23:16
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ちぃずけぇき

もうめちゃくちゃ大好きです！

ベイクドとレアだとやっぱりベイクドかなぁ～

気軽に買えるちぃずけぇきはやっぱりセブンイレブンのチーズけぇき♪

ついついパクっと食べてしまいます…

ダイエット中なのに…

でも先週から１㎏は減ったのでご褒美ですよ（言い訳

なかなか順調に減って来てます(*^-^)b

あまり無理せず徐々に減らして行くつもりです！

だって…リバウンド怖いもん(>_<)

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